Meine Philosophie...

...orientiert sich an den vielfältigen, sozialen und gesellschaftlichen Verpflichtungen, denen wir uns kaum noch entziehen können und die uns daran hindern, unserem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung in ausreichendem Maße nachkommen zu können.

Ich habe ein Training entwickelt, das in der noch zur Verfügung stehenden Freizeit einen optimalen Erholungserfolg bietet. Dieses ganzheitliche, auf die individuellen Ziele abgestimmte Konzept soll Ihnen helfen, die Balance zwischen äußeren Erwartungen und ihren eigenen Bedürfnissen wieder herzustellen.

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben,

sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.      

                                Lucius Seneca  1 - 65  n. Chr